香山奈津の気まぐれ日記

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2007年3月20日 ニンニクで不眠？

ベッドに入れば、30秒で眠ってしまう私。今は不眠とはまったく縁がないけれど、ずいぶん前に一度だけ、睡眠リズムを整える漢方薬を飲んだことがある。その頃は、まだか弱くて、自分では気づかないうちにストレスに苛まれていたみたいだ。今は心臓にも毛が生えて、何があっても、眠れないってことはないが、ニンニクを食べ過ぎた日は、なぜか目がランランとして寝付けなかった！

2007年3月15日 ブルース・リーの真似で腹筋を鍛える

一昨日は、たまたま「ニキータ」を観て、昨日は「トランスポーター」と、リュック・ベッソンづいている。トランスポーターの主役、ジェイスン・ステイサムは、なんとなくブルース・リーを彷彿とさせるように思うのだけど、それって、鍛えられた肉体だからかな？実はね、お風呂に入るとき、「ブルース・リー」の真似をして、下腹を密かに、鍛えるふりをしている私なのだ〜。

2007年3月13日 陣内孝則似のお父さん

母に頼まれて調剤薬局に行ったときのこと、陣内孝則似のお父さんに連れられた子供とお母さん。母子で風邪を引いたらしい。お父さんが、子供に優しい表情をしているのがなかなかいい感じ。それにしても、ウイークデーの午前中に家族を病院に連れて来られるお父さんって、どんな仕事なんだろう？会社勤めじゃないのかな？な〜んてことばかり気になる私って、変なのかもしれない。

2007年3月10日 青森県産にんにくの香りと味

管理栄養士によると、食事は、1回1回のバランスが大切で、野菜をたっぷり摂っているから安心なんていうのは、ちっとも偉くはないと注意された。それからはお肉もできるだけ食べるようにしている。で、私がハマっているのが、青森県産ニンニクをスライスして、お肉と一緒にカルピスバターでソテーする食べ方。これがおいしいんだぁ。徳島産も試してみたけど、青森県産の香りと味が私好み。週末ならニオイも気にしなくていいし、ぜひお試しを！

2007年3月7日 テレビを買うならプラズマ大画面

ハードディスクレコーダーが、ちょっと調子が悪くなってきたみたい。時々、電源が入ったり、入らなかったり。買い換えたいのだけど、レコーダーを換えたら、接続端子の関係で、テレビも買い換えなきゃならないし、どうせテレビを買うならプラズマ大画面がいいなぁ。その上、ブルーレイやら、次世代メディアのことも考えたら悩みはつきない。いつになったら買えるかな？

2007年3月4日 患者のＱＯＬ

数年前、出先で足首を骨折。そのまま近くの救急病院へ。結局そのとき診てくれた先生が主治医となった。骨折後３ヶ月、ギプスが取れたある日のこと。「なんで、ちゃんと歩けないの？」「えっ！だって、ギプスが取れたばかりですよ。足首も硬くなっているし。」「へぇ。僕、骨折したことないから、わかんない。一応歩けるから、治ったということだよね。」医者って、こんなもんなんだね。患者のＱＯＬなんて、ちっとも考えてはくれないんだ…。

2007年3月3日 食後低血圧

昼食後、滅茶苦茶、眠くなる。ひょっとして、ナルコレプシー？なんて、心配していたけど、私の場合は、血圧が急降下するらしい。食後の血圧は、97ー55。食後低血圧ってのは、高齢者に多いらしい。同僚に話したら、「食べるのが早いから、酸欠になってるん違う？」だって！確かに、仕事に集中してるときも、息を止めてる事が多いし。もうちょっと、ゆったり暮らそう。