香山奈津の気まぐれ日記

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2006年11月28日 幻のクリームパン

初めて群馬県に行った。まったく土地勘の無いところだから、事前にGoogleEarthでチェック。群馬県って、5つくらいの県に囲まれた盆地。海無し県である。昔は山から下りてくる風が強くて、自転車を漕ぐのも大変だったのだとか。今は、それも3分の1くらいになったそうだ。日本全国至る所で、気候が変化してるんだなぁ。そうそう、前橋駅にあるコーヒーショップの「幻のクリームパン」、生地はもちもち、クリームたっぷりでおいしかったぁ。

2006年11月23日 空気の乾燥

ここのところ加湿器の水がすぐにカラカラ。それくらい、空気が乾燥しているってことだね。寝室の加湿器がないと、目覚めたときに喉がガラガラ。最初は、イビキのかきすぎ？な〜んて思っていたけど、間違いなく乾燥が原因。夏はジメジメ、冬はカラカラ。日本の気候って、ホントやっかい。湿度が50％以下になると、肌の水分量は半分になってしまうんだってぇ。こわ〜い！

2006年11月20日 ウォームビズで欝解消？

最近は、ちょっと気分が落ち込むだけで「欝」かなぁなんて心配になるけど、あるお医者さんによると、多くは「気温や気圧、湿度の影響を受けて、カラダが調子を崩している」だけなんだとか。気にしないことが一番らしい。人間は、自然の影響をもろに受けて生きているんだなぁ。やっぱ、一番に、地球温暖化防止に取り組まないといけない！？この冬は、ウォーム・ビズだ！

2006年11月13日 野菜のエネルギー

以前は、サプリメントを絶対的に信じていた私。サプリを水で飲むだけでもう満腹。思い起こすと、その頃は、考え方がギスギスしていたような…。最近は、きちんと食べることは、心とからだ、両面の癒しになるんだと実感。特に、元気な野菜を食べたときは、栄養素以外のエネルギーが補給される気がする。最近叫ばれる食育、栄養素の知識も大切だけど、きちんと育てられた野菜を見分ける力が大切な気がする。でも、これって、一番難しいのかも。

2006年11月8日 品川で、怒鳴る

品川駅の食堂で、隣のテーブルにいた親子。突然、お母さんが大声で怒鳴りだした。「どうなってんのよ、この店は。従業員教育してんの！」イントネーションは大阪弁。原因は何か知らないけど、その光景を見て、とっても恥ずかしかった。大阪の人は、気づいたことは、口に出して言わないと気が済まない傾向が強いんだろう。私もそうだ。ただの文句言いと見られがちだけど、その熱さは、人のことを放っておけないというところから生まれてくるのだと思う。でも、場所もわきまえずに怒鳴るのは、人間的に、幼稚に感じる。一緒にいた子供達も可哀想だ。やっぱり、場所と言い方は考えなきゃ。

2006年11月6日 ラジオ体操

午後３時前、たまたまつけたテレビで見たラジオ体操を一緒にやってみた。凝り固まったカラダをほぐすのには、なかなかいい体操なんじゃないかな？近所にあるスポーツメーカーは、朝礼でやっているのを見かけるけど、他の会社もやってるのかな？みんなで一斉に体操しているのは、ちょっと変な光景にも見えるけど、カラダを動かさない事務職の人にオススメの体操だよ。

2006年11月1日 飲酒運転にナイト2000？

某新聞で読んだアンケート、飲酒運転の経験者は4人に1人。その昔、私も同乗したことがあるけど、お酒を飲むと、通常の判断能力はできないのだから、飲んだら乗るななんてモラルに訴えてもダメ。運転席に座るとニオイセンサーが作動して、アルコールを検知したら、エンジンがかからないようにするとか、ナイト2000のようなＡＩ車を開発すればいいのに。もうあるのかな？