2009年1月13日午前9時をもって終了しました
「パーソナルトレーナー」について、知っていますか?
自分のニーズに応じた運動や食事などについて、
パーソナルトレーナーの指導を受けてみたいと思いますか?
QUOカード 500円分
以下の内容をお読みになり、下記のアンケートに記入して、ご応募ください。
ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。
※のある項目はすべてお答えください
パーソナルトレーナーは、「痩せたい」「筋肉をつけたい」など、フィットネスに関するクライアント(顧客)一人一人のニーズに応じて、そのニーズを達成するために必要な、適切な運動と食事のプログラムをつくり、それに基づいて指導を行うプロフェッショナル。
アメリカのパーソナルトレーナーは、運動科学、運動生理学、スポーツ医学、生体力学や運動学などの学位を取得し、認定プログラムによって資格を取得している。
スポーツ選手だけでなく、ハリウッドスターの多くは、体型や健康の維持、また役柄に合わせた体型・イメージ作りのために、パーソナルトレーナーを雇っている。
パーソナルトレーナーに指導を受けている!な〜んていうと、セレブな感じがするなぁ。なんか、あこがれちゃう。
以前、人気ドラマAlly McBeal(アリー・マクビール)のキャリスタ・フロックハートも、パーソナルトレーナーの指導を受けているという記事を読んで、あんなに華奢でスタイルがいいのになんでだろう?と思ったけれど、単に痩せているだけじゃなく、腕や脚にきれいな筋肉がついていることがきっとその成果なんだろうな。ブリジッド・ジョーンズの日記の、 レニー・ゼルウィガーも、太ったり、痩せたり。確かに、自己流じゃ、あんなには、できないよ。
パーソナルトレーナー氏によると、カラダを引き締めたり、筋肉をつけたりするのは、至って、簡単なんだそうだ。痩せるだけじゃなく、きれいなスタイルのために、受けてみたい!
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