[:ja]高校生の頃からコンプレックスのO脚。自分が持って生まれた骨格だと思っていたが、ストレッチを始めてから、徐々に改善されることがわかって、カラダの使い方やクセがの原因のひとつだったんだなぁと実感した。
私のO脚は、痛い靴を無理して履いていたのが原因だと思う。
脚が以前よりまっすぐになったことで、脚が冷えにくくなり、下半身のむくみや不快感が激減した。
こんな経験から、歩き方や姿勢を意識するようになったが、それでも、PCに向かって仕事をしていると、気がつけば、骨盤は後ろに倒れ、背中は丸めてしまっている。
長時間、座りっぱなしの日は、腹筋はダラっ、太ももの裏側は縮んでカチカチ、お尻も痛い!痛い!
ちなみに、太ももの裏側のハムストリングスが硬くなると、骨盤が後傾するのだそうだ。
体が歪むようなことはしていないと思っていても、座っているだけで、骨盤のバランスが崩れ、これが原因でむくみや腰痛に。
こういったことは体感としてはわかっていたが、最近は、センサで体の動きを捉えて、プログラムで解析して、身体の歪みやバランスの状態を可視化できるのには驚いた!
しかも、現在の状態だけでなく、未来体型まで予測してくれる。
測定してもらったところ、私は、「お尻の柔軟性が不足していて、股関節の動きを制限して、脚の血流やリンパの流れを悪くし、脚の冷えやむくみの原因となる恐れがあります。脂肪がつきやすいのは、腹部、臀部、太ももの裏側。」という測定結果に。
測定を受けた後、日々のストレッチをおろそかにして時間が経過。
そして、近頃、腰のあたりがむくんで、お尻が大きく、お尻と太ももの境目がダラァ〜。
薄着の季節になるというのに、プログラムの予測通りの結果に愕然!
再び、ストレッチを再開した!
今度は、お尻の柔軟を重点的にやるかな?
あなたは、身体の歪みが、肩こりや腰痛などの引き金になると知っていますか?
身体バランスをセンサで測定するパーソナル診断を受けてみたいと思いますか?
身体バランスを測定できる「ザ・ボディコンディショナ+N」
「ザ・ボディコンディショナ+N」は、動作分析により簡単かつ正確にからだの歪みやバランスを測定するセンサ&プログラム。
骨盤のゆがみ、筋肉の前後左右のバランス、歩行状態の予測、関節の動作範囲、脂肪のつきやすい部位や未来体型を予測して、可視化して、レポートを作成。
身体のバランスを整えるエクササイズも提案してくれる。
ザ・ボディコンディショナ+Nについて
http://www.nittai-co.com/bc+n.html
(ニッタイ株式会社のページにリンクしています。)
内容
アンケートにご協力いただいた方の中から抽選で、10名様にQUOカード(500円)をプレゼント。
当選発表
当選者の方には、メールでご連絡いたします。その際に、プレゼント商品のお届け先をお伺いいたします。当選についてのお問い合わせには、お答えいたしかねます。
応募締切
2017年5月26日(金)
個人情報について
お伺いした個人情報は、個人を特定しない範囲でのアンケート集計、ならびに商品の発送以外には使用いたしません。
個人情報について
応募フォーム
[:en]O – leg of the complex since high school student. I thought that it was the skeleton that I had born, but it gradually improved since I started stretching. I realized that it was one of the causes of the body’s usage and habit.
The legs became more straight than before, the legs did not get cold, the swelling and discomfort of the lower body drastically decreased.
From such experiences I became conscious of walking and attitude. However, if you notice that you are still working towards the PC, the pelvis fell behind and the back is rolled.
On the day when you are sitting for a long time, the abdominal muscles loose, the back of the thighs shrinks tight, the butt hurts too!
By the way, when the hamstrings on the back side of the thigh becomes hard, it seems that the pelvis tilts backward.
Even though I think that the body is not distorted, the balance of the pelvis collapses just by sitting, this is the cause of swelling and back pain.
I knew these things as a feeling. Recently, I was surprised to capture the movement of the body with a sensor, analyze it with a program, and visualize the state of distortion and balance of the body!
Moreover, it predicts not only the current state but also the future body shape.
I got the measurement, “I was deficient in the flexibility of the buttocks, limiting the movements of the hip joints, lowering the blood flow of the legs and the flow of the lymph, causing causes of chills and swelling of the legs There are fears that it is easy to be fat attached to the abdomen, buttocks, back of the thigh. ”
After measuring, time has passed since neglecting daily stretching.
And recently, swelling around the waist, big buttocks, the boundary between butt and thigh ambiguous.
Even though it will be a light clothing season, I am amazed at the results expected by the program!
Again, I resumed stretching!
Next time, we will focus on the flexibility of the buttocks.
Do you know that distortion of the body will trigger shoulder stiffness, back pain, etc?
Do you want to take a personal diagnosis to measure body balance with a sensor?
“The Body Conditioner + N” that can measure body balance
“The Body Conditioner + N” is a sensor & program that easily and accurately measures the distortion and balance of the body by motion analysis.
Prediction of pelvic distortion, front-back, left-right balance of muscles, prediction of walking condition, range of motion of joints, parts with fat attachment and future shape predicted, visualized and created reports.
We also suggest exercises to balance the body.
About The Body Conditioner + N
http://www.nittai-co.com/bc+n.html
(Links to the page of Nittai Corporation.)
Sweepstakes details
From the questionnaire respondents got a QUO card to 10 people by lottery.
Winners announced
We will contact the winners by e-mail. In that case I will ask you for the addressee of the gift item. We can not answer inquiries about winning.
Deadline
May 26, 2017 (fri)
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We do not use the personal information you have inquired about the questionnaire in the range not specifying the individual, other than shipping products.
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