[:ja]■香山奈津のつぶやき？！
ストレッチで身体が柔軟になってから、カラダに歪みを実感するようになった。私は腹筋が緩んで反り腰になりがち。結果、股関節が痛くなったり、下半身が浮腫む。そうなると、カラダは常に緊張して、バランスを必死でとってるような感じに。あなたは、身体の歪みが、肩こりや腰痛などの引き金になると知っていますか？身体バランスを測定してみたいと思いますか？
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